第一不知道你的机子是多大内存 第二我看了你的进程表 虽然你给的图片进程没显示全 但是也有40以上 正常win7可以把必要的进程数控制在30左右到35个之间 明显后台还有多余的程序在同时运行,第三,软件和软件之间的占用内存的大小是不相同的,很多软件比如游戏,家用或者一些工程类等等软件单独一款就会占据很大的内存,第四 看了你开的进程里 包含好几个网页 杀毒软件和一些系统辅助插件和系统内一些不必要的程序,一些软件也并为完全关闭等,其中网页内如果有视频,分辨率较大的图片等等都是很占内存,还有杀毒软件在体检扫描等也是很占内存的 第五 以你现在开的那些东西只要把他们关掉 内存占用量自然会下来 在优化下没问题的